亂倫俱樂部www.cn6r.com

教養是許多家長這一生中必然會面對的問題，而這項議題更隨著孩子求學過程的成長蛻變，有著不一樣的應對和陪伴──家庭就像個避風港，縱使可能會發生爭執，但那雨過天晴後的依賴，是最能嚮往的依偎。科學家發現，雖然在這世上並沒有一套全然能成功的教養方式，但確實能在許多的案例上，發現一些標準可依循，專家統整了這些特徵，也許必然能有所成長和激勵。1、他們會讓孩子做家事「如果孩子不懂得做家事，那就代表家長永遠在幫他們處理這些生活日常。」專家強調，「讓他們自己倒垃圾、洗衣服、打掃，這是讓孩子意識到，做好自我的工作才能成為生活的一部分。」在各種家務活長大的孩子，會成為與同事合作良好的員工，因為他們直接知道努力的過程，並且能夠獨立承擔任務，因此更加善解人意。2、他們教孩子社交技巧來自賓夕法尼亞大學和杜克大學的研究人員，在幼兒園孩子到25歲成人的過程間，追蹤了來自美國各地的700多名兒童，並發現他們童年的社交技能，與20年後成年人成功間存在顯著的正相關。專家分享，這項研究表明，幫助孩子發展社交和情感技能，是為健康的未來做好準備的最重要的事情之一，因為他懂得如何與社會互動、懂得合作技巧。3、他們對孩子有所期望加州大學洛杉磯分校教授尼爾哈頓（Neal Halfon）及其同事透過全國調查數據發現，父母對孩子的期望，對他們的成就產生了巨大影響。「一個人對另一個人的期望可以作為一個自我實現的預言。」專家說，雖然可能會有壓力，但孩子能夠在獲得動力的啟發下，更前往目標邁進。4、他們彼此之間有著健康關係專家研究發現，生活在一個高衝突的家庭、甚至是父母經常失和的環境中，對孩子童年的過程會形成極大陰影，因為他們無法感受到愛，覺得生活中盡是傷痕。「一個沒衝突的單親家庭，比有衝突的雙親家庭更適合孩子。但是，離婚前後父母之間的爭吵，會對孩子造成負面影響。」專家強調。5、他們教育程度比較高雖然這是有點殘酷的現實，但確實是這社會普遍產生的既有印象。研究調查超過1萬4000名幼兒成長過程發現，更高水平的家庭教育，讓孩子的學業成績比較高。這可能體現在家庭作業的教導、補習費用的支出、社會資源的多寡等，也讓孩子面對更多的機會。6、他們很早就教孩子學數學一項研究分析了加拿大和英國約3萬5000名學齡前兒童發現，早期發展數學能力的啟發，在成長後可以變成一個巨大優勢。西北大學研究員格雷格鄧肯（Greg Duncan）分享，「學數學的重要性，能讓孩子懂得邏輯的概念和思考，在腦力的啟發上有著顯著作用。」7、他們會花時間陪伴孩子很多時候，現代人往往忙於工作，而缺少陪伴的時間，在跟孩子相處時，不妨可以設定一個目標，與孩子一同來完成。這不僅可以凝聚親子間的向心力，雙方的感情也會更加緊密，彼此也有了共同話題。專家說，與孩子共同完成一幅拼圖、一同練習騎腳踏車，或用積木拼出一個孩子理想的作品；在這過程一定會遇到挫折，也會有瓶頸，但當一起解謎、想出解決辦法時，孩子的快樂與成就，將是無價的收穫。8、重視努力並避免失敗生活在世上，人們本來就會面臨各種不同的挫折，這些磨難有大有小，但都是在不同的生命歷練中，學習成長的挑戰。專家發現，有些家長會透過不同的應對進退，努力爭取各方面的成功，就算失敗也會避免再犯相同的錯誤，成為保持聰明或熟練感的一種方式。9、媽媽會在外工作許多家庭主婦在生完孩子後放棄了工作，而這樣一個職場的斷層，很可能會持續個10年。專家發現，這樣放棄自我資金來源的舉動，很可能會讓某些婦女感到不安，加上長時間的家務和陪伴孩子的壓力，也容易心生煩躁。因此，保持著固定工作，有助於維持親子之間的關係，但絕不是工作後就忘了家庭。10、他們有較高的社會地位這同樣是個殘酷的現實，史丹佛大學研究員肖恩里爾登（Sean Reardon）發現，那些在學校成績名列前茅、畢業後到國外讀書、進入大企業的孩子，有大部分的比例父母都是在社會中的白領族，也因為他們的薪水較高，因此更有機會讓孩子補習、強化課業能力等，整體的競爭力也更高。然而，雖然這是個趨勢，但卻未必代表這是個絕對論，而社會地位較高也未必就是定義了「成功」──如果只給予金錢資助卻疏於陪伴、價值觀偏差，誤入歧途的富家子弟也大有人在。本文轉載自遠見雜誌

台灣第一部以麻將為主題，在農曆賀歲檔推出的電影《大三元》，發布了首支預告，裡頭熱鬧歡樂，精彩紛呈，包含女主角Ella陳嘉樺和男主角張軒睿摸牌架式十足，多場麻將對戰，更是精彩可期！預告中台詞：「麻將是取捨，機率的問題」、「人生麻將，麻將人生，永遠都不知道下一張牌是什麼」、「如有不服，麻將解決」更是深入麻將精髓。其中也見到黃仲崑、王彩樺、羅時豐、陶傳正、王琄、李沛旭、曾莞婷、許富凱、方季惟、溫翠蘋、海裕芬、巴鈺、嚴正嵐、吳承洋、言野、顏毓麟、阿翰、皮皮、那那大師等演員，真是眾星雲集，熱鬧非凡。對張軒睿來說，這次演出《大三元》不光是他首次演出電影，也是他第一次參與賀歲片的演出。提到跟女主角Ella的對戲，他不由得笑著說是個很大的挑戰，因為自己要想盡辦法跟上她的演出節奏，「Ella姐在拍攝現場經常處於非常嗨的狀態，我偶爾會想，自己是不是太冷靜了？」而且，Ella常常在拍攝現場即興加上一些不同的表演，讓張軒睿除了演出之餘，還要一邊思考怎麼接住Ella丟出的球，然後再把它丟回去，激盪出最好的火花。《大三元》做為以麻將為主題的電影，麻將情節必然不可少，但是片中多位演員都不常打麻將，甚至有許多人還從來沒碰過麻將，但卻在片中要演出麻將絕世高手。這對於從來沒碰過麻將，又要在片中和Ella、張軒睿多次交手的黃仲崑來說，真的是表演生涯多年來的一大難題。為此，劇組特別在開拍前，安排時間給演員們上課，並且讓他們實際上牌桌打麻將，為的就是練出打麻將的架式。而從前導預告內容看來，演員們各個都練得有模有樣、有聲有色！本片監製請到曾以《鐵獅玉玲瓏》系列電影多次叩關賀歲檔的澎恰恰，希望透過《大三元》，除了表現精采的麻將戰，也把親情、友情、愛情等元素放進裡面，讓電影除了熱鬧和歡笑之外，也能帶給觀眾發人省思的收穫。導演陳怡妤曾多次與澎恰恰合作，這次首度執導劇情長片的她表示，自己從小看了不少香港電影和港劇，有許多故事都是以麻將做為題材，但回顧台灣，這些年卻從沒一部屬於自己的麻將電影，於是促成了拍攝《大三元》的契機。導演表示，雖然《大三元》是以麻將為題，但電影並不強調賭博，而是希望電影表現出過年一家人打麻將的團圓氛圍，讓9歲到99歲的觀眾都能在片中盡情享受年節的歡樂氣氛。電影將在2019年春節檔2月1日全台澎派上映。

教養是許多家長這一生中必然會面對的問題，而這項議題更隨著孩子求學過程的成長蛻變，有著不一樣的應對和陪伴──家庭就像個避風港，縱使可能會發生爭執，但那雨過天晴後的依賴，是最能嚮往的依偎。科學家發現，雖然在這世上並沒有一套全然能成功的教養方式，但確實能在許多的案例上，發現一些標準可依循，專家統整了這些特徵，也許必然能有所成長和激勵。1、他們會讓孩子做家事「如果孩子不懂得做家事，那就代表家長永遠在幫他們處理這些生活日常。」專家強調，「讓他們自己倒垃圾、洗衣服、打掃，這是讓孩子意識到，做好自我的工作才能成為生活的一部分。」在各種家務活長大的孩子，會成為與同事合作良好的員工，因為他們直接知道努力的過程，並且能夠獨立承擔任務，因此更加善解人意。2、他們教孩子社交技巧來自賓夕法尼亞大學和杜克大學的研究人員，在幼兒園孩子到25歲成人的過程間，追蹤了來自美國各地的700多名兒童，並發現他們童年的社交技能，與20年後成年人成功間存在顯著的正相關。專家分享，這項研究表明，幫助孩子發展社交和情感技能，是為健康的未來做好準備的最重要的事情之一，因為他懂得如何與社會互動、懂得合作技巧。3、他們對孩子有所期望加州大學洛杉磯分校教授尼爾哈頓（Neal Halfon）及其同事透過全國調查數據發現，父母對孩子的期望，對他們的成就產生了巨大影響。「一個人對另一個人的期望可以作為一個自我實現的預言。」專家說，雖然可能會有壓力，但孩子能夠在獲得動力的啟發下，更前往目標邁進。4、他們彼此之間有著健康關係專家研究發現，生活在一個高衝突的家庭、甚至是父母經常失和的環境中，對孩子童年的過程會形成極大陰影，因為他們無法感受到愛，覺得生活中盡是傷痕。「一個沒衝突的單親家庭，比有衝突的雙親家庭更適合孩子。但是，離婚前後父母之間的爭吵，會對孩子造成負面影響。」專家強調。5、他們教育程度比較高雖然這是有點殘酷的現實，但確實是這社會普遍產生的既有印象。研究調查超過1萬4000名幼兒成長過程發現，更高水平的家庭教育，讓孩子的學業成績比較高。這可能體現在家庭作業的教導、補習費用的支出、社會資源的多寡等，也讓孩子面對更多的機會。6、他們很早就教孩子學數學一項研究分析了加拿大和英國約3萬5000名學齡前兒童發現，早期發展數學能力的啟發，在成長後可以變成一個巨大優勢。西北大學研究員格雷格鄧肯（Greg Duncan）分享，「學數學的重要性，能讓孩子懂得邏輯的概念和思考，在腦力的啟發上有著顯著作用。」7、他們會花時間陪伴孩子很多時候，現代人往往忙於工作，而缺少陪伴的時間，在跟孩子相處時，不妨可以設定一個目標，與孩子一同來完成。這不僅可以凝聚親子間的向心力，雙方的感情也會更加緊密，彼此也有了共同話題。專家說，與孩子共同完成一幅拼圖、一同練習騎腳踏車，或用積木拼出一個孩子理想的作品；在這過程一定會遇到挫折，也會有瓶頸，但當一起解謎、想出解決辦法時，孩子的快樂與成就，將是無價的收穫。8、重視努力並避免失敗生活在世上，人們本來就會面臨各種不同的挫折，這些磨難有大有小，但都是在不同的生命歷練中，學習成長的挑戰。專家發現，有些家長會透過不同的應對進退，努力爭取各方面的成功，就算失敗也會避免再犯相同的錯誤，成為保持聰明或熟練感的一種方式。9、媽媽會在外工作許多家庭主婦在生完孩子後放棄了工作，而這樣一個職場的斷層，很可能會持續個10年。專家發現，這樣放棄自我資金來源的舉動，很可能會讓某些婦女感到不安，加上長時間的家務和陪伴孩子的壓力，也容易心生煩躁。因此，保持著固定工作，有助於維持親子之間的關係，但絕不是工作後就忘了家庭。10、他們有較高的社會地位這同樣是個殘酷的現實，史丹佛大學研究員肖恩里爾登（Sean Reardon）發現，那些在學校成績名列前茅、畢業後到國外讀書、進入大企業的孩子，有大部分的比例父母都是在社會中的白領族，也因為他們的薪水較高，因此更有機會讓孩子補習、強化課業能力等，整體的競爭力也更高。然而，雖然這是個趨勢，但卻未必代表這是個絕對論，而社會地位較高也未必就是定義了「成功」──如果只給予金錢資助卻疏於陪伴、價值觀偏差，誤入歧途的富家子弟也大有人在。本文轉載自遠見雜誌

記者劉忠杰／綜合報導走出受傷低潮的台灣女將「網球精靈」張凱貞，30日將在2019澳網亞太區外卡賽女單第2輪迎戰大會第2種子韓國的蔣蘇晶；29日的女雙8強賽中，張凱貞與徐竫雯聯手，以直落二拍倒第4種子、中國組合尤曉迪／荀芳穎，成功殺進4強。▲張凱貞對韓國蔣蘇晶女單4強。（資料照）名列大會女雙第2種子的謝淑映與日本藤原里華，卻以4：6、3：6不敵敗給日本瀨間詠里花與巴布亞紐幾內亞的亞比莎（Abigail Tere-Apisah）聯絡，遭到淘汰。張凱貞／徐竫雯與尤曉迪／荀芳穎之戰，雖然是直落二拿下，但2盤共進行了15局，首盤張／徐是以7：5拿下，2人則是與中國搭檔在力拚12局後，進入「搶七」，最後再以7：4拿下，成功殺進4強賽，接下來將對上大會頭號種子蔣欣玗／湯千慧。男雙方面，王宇佐／彭賢尹與大會第2種子謝政鵬／楊宗樺組合在29日上演「台灣內戰」，最終王／彭配在經過3盤激戰後，以6：4、4：6和10：7拿下勝利晉級4強；許育修／吳東霖的新秀組合，是則以5：7、4：6敗給大會頭號種子公茂鑫／張擇的中國組合。 更多三立新聞網報導詠潔同心！ 鄭潔與詹詠然再度合體備戰台北馬拉松 舉重女神郭婞淳現身世界球后戴資穎 累計達103周安了！IOC：不會對我會籍提出討論

遠東SOGO百貨新竹Big City館七週年慶開打至今，憑藉七週年限定七大幸福好康，營收已衝破10億，業績強強滾，年增率超過4%，活動即將進入倒數最後三天，業者再推80項精選破盤價商品，特別是化妝品推出買1送11超殺美妝組合，預估營收將再衝一波高峰。遠東SOGO百貨新竹Big City館週年慶最後三天，80項熱銷商品超殺折扣再放送！化妝品千萬大櫃LANCOME針對想入手保養組合的新客及老主顧分別推出「新客最愛修護組」、「修護必敗安瓶組」，以席捲各大美妝話題的「小黑瓶」超進化肌因復活露+強效修護肌膚的「小黑安瓶」搭配組合，前者價值6,829元，優惠價3,510元、後者價值4,917元，優惠價2,655元，各限量20組。shu uemura 植村秀推出最受歡迎卸妝聖品－植物精萃潔顏油+植物精萃潔顏雙效卸妝水組合搭配「經典綠油新客組」，價值1,912元，優惠價1,060元，限量30組。此外，業者更力邀SHISEIDO、CLINIQUE、Elizabeth Arden、DARPHIN、ISSEY MIYAKE等五大品牌聯手推出「買1送11」破盤優惠，購買一款正品即贈十一項品牌熱銷美妝組合，攻勢超強，讓美妝控們忍不住再買一波！最後三天業者精選破盤推薦，價格最低下殺28折，STEVE MADDEN推出冬季一見鍾情鞋款「鉚釘毛絨雪靴」，原價3,980元，特價1,100元，限量20雙。Dailo「貓耳朵造型長版衣」，原價2,580元，特價1,280元，獨家再加贈「萌眼襪」一雙，限量50件、年輕族群最愛的Vans百搭潮鞋指定款「男女款休閒鞋」，原價1,680元-2,180元，特價990元，共限量50雙；AiLi MONTAGUT後背包，原價2,180元，特價899元，限量30個、Tefal法國特福尊爵黑系列28CM不沾平底鍋+鍋蓋+新手鍋鏟，原價1,830元，特價999元，限量30組。隨氣溫下探，業者跟進推出保暖商品，BRAPPERS「鋪綿長版連帽外套」原價4,990元，特價1,000元，下殺2折，限量30件；FLYING EAGLE「鋪棉外套」原價6,980元，特價1,000元，下殺14折、K-SWISS男女款圓領長袖上衣，原價1,380元，特價買一送一，限量60組、NikeKids迷彩連帽上衣，原價1,290元，特價790元，限量30件；北方陶瓷式房間、浴室兩用電暖器，原價2,480元，特價1,880元，獨家再加贈200元家用鍋寢具十足抵用券，限量20組。12/9(日)起，遠東SOGO百貨新竹Big City館分別推出快樂購卡友限定「SNOOPY歡樂加蓋馬克杯」、遠東商銀信用卡友限定「SNOOPY歡聚品味餐瓷組」消費禮，一次滿足SNOOPY迷的蒐集心願，均為限量贈送! 12/10(一)還有神秘嘉賓「巨型SNOOPY」到訪，當晚起將於中央路一樓廣場陪伴民眾歡度聖誕與跨年佳節。更多新聞推薦● 2018台北馬拉松12/9登場 捷運清晨5時20分就發車 交管措施報你知

導演鈕承澤涉入性侵疑雲，但現在似乎是各說各話！禁聲後終於露面，口口聲聲說一定會據實陳述，因此鈕承澤向警方供稱，他是喜歡被害女子的，認為當天晚上發生的狀況不是性侵，也在第一時間就向對方道歉，甚至願意賠償她離職後的生活費，不過對此被害女子也大動作公布對話紀錄，說兩人並非情侶，擔心拿了60萬變成封口費，才會拒絕，提告只是提醒這樣的行為不對，沒有誣衊豆導。神色憔悴，現身大安分局，偵訊2小時候，導演鈕承澤終於面對社會大眾。才說期待公正審判，但下一句像是在抱怨。向誰鞠躬沒說清楚，就像事件的來龍去脈，他也覺得有誤會，這個月23日，鈕承澤以聚餐為由，邀約了被害女子、劇組還有朋友，到家中喝酒聊天，一路混了3種酒喝到隔天凌晨1點多，最後她獨留鈕承澤家中，卻爆出性侵，但至今沒有承認是否性侵。才到警局作完筆錄，被害女子下午，曝光跟豆導的對話紀錄，字裡行間，還不是情侶，豆導在案發後道歉，但被害女子沒有接受，說十分的害怕。只是疑似協商沒結果，要去警局報案時，還有媒體跟拍，外界也有人質疑是否藉機刻意炒作。第一時間他有向對方道歉，甚至也透過她的長官，說出願意賠償離職後的薪水，才有60萬的說法，不過被害女子拒收，就怕這筆錢會成為封口費，或是被要求簽和解書，因為她不認為兩人是情侶關係。律師胡原龍：「他會勇敢面對！絕不逃避！謝謝！」不過鈕承澤口口聲聲說，會坦然面對，一定會據實陳述，接受司法調查和審判，偏偏檢方發出傳票要求複訊時，以精神狀況 身體不適為由，請假不出庭。面對外界的疑問，律師不再多做說明，知名導演涉及性侵案，似乎也想拉回主導權！《TVBS》提醒您：◎尊重身體自主權 請撥打113、110◎檢舉性騷擾專線：080-211459更多 TVBS 報導鈕承澤稱傷請假 北檢將視情況決定傳喚或拘提 「被攝影機K到頭」鈕承澤請假！北檢視情況不排除拘提 受害人再＋1 鈕承澤被爆藉搭訕性騷 公眾人物該被公審？ 鈕承澤「公審判我死刑」

記者馮珮汶／綜合報導時序進入冬季，週末開始變天，北台灣將會變成濕涼天氣型態，這時候不禁讓人想來碗熱騰騰的鍋物或泡麵享用，超市龍頭全聯繼火鍋祭、Hersheys’s聯名巧克力之後，明(7)日起推出「泡麵博覽會」，推出共計70支泡麵品項8折起。全聯表示，12/07~12/20共計70支泡麵品項祭出8折起，若購買指定品項，更可享有買一送一優惠，等於直接打五折，口味從味丹御品蔥燒牛肉麵/豬肉麵的經典風味、阿舍食堂阿舍意麵的快煮麵、Enaak韓式小雞麵的點心麵/桶麵，到台、日、韓、馬、泰、印等各國人氣泡麵，一次網羅。▲泡麵示意圖。什麼泡麵賣最好？泡麵銷量年年增加，據統計2017年銷售額年成長近一成，一年賣出的泡麵量可達到約1億個，可見主打方便的泡麵在忙碌社會中仍有很高的需求，尤以中元節、泡麵博覽會檔期及過年期間最熱賣。▲超市泡麵博覽會推出70款商品8折起優惠。（圖／全聯提供）根據超市統計，去年泡麵銷售前五名分別為：1.科學麵2.統一肉燥風味(包麵)3.印尼炒麵4.統一肉燥風味大號5.來一客－鮮蝦魚板風味以上五款皆有百萬個以上的銷售量。除了經典口味，近年快煮麵的銷售額成長也很亮眼，2017年達兩位數成長，堪稱泡麵中的黑馬。除了泡麵以外，台灣人喜歡加配料煮來吃更健康，像是跟韓國泡麵絕配的起司、煮麵不可或缺的小白菜、蛋等，都是搭配客製化泡麵的最佳綠葉，讓煮泡麵也可以充滿趣味，預計將可以帶動相關商品業績成長2成以上。▲超市泡麵博覽會推出70款商品8折起優惠。（圖／全聯提供）更多三立新聞網報導有助美容健康！鯖魚獲選日本年度料理遊客不來 嘉義高跟鞋教堂淪孤兒景點摩斯怎活下來？網推這兩點勝過其他家「愛情摩天輪」撞名！海洋公園早用了

【早安健康編輯部】根據衛福部統計，我國60歲以上的人口中，16％患有骨質疏鬆症，其中80％都是女性。2025年恐有500萬名女性面臨骨鬆風險，同時因伴隨共病，一年內的死亡率竟高達20％。你知道嗎？骨質疏鬆與肌少症大有關係，而某些特定的飲食習慣，就會逐步讓我們流失肌肉。 骨鬆與飲食型態的關係？ 加工麵食：腸胃道過敏 骨科醫師蔡凱宙醫師說，過去台灣人吃米飯，不過隨著飲食西化，米的消耗量20年來減少了一半，多半被小麥製成的「麵食」取代。他說明，小麥含有「麩質」，容易造成腸胃道發炎，其中最常見的就是胃食道逆流。 「很多人為了緩解不適，就開始吃胃藥，」蔡凱宙醫師指出，吃太多胃藥就會讓胃酸濃度大幅下降，導致鈣離子無法離子化、蛋白質也沒辦法吸收，就會造成筋膜炎及骨質疏鬆。 蔡凱宙醫師表示，如果我們能夠好好吃米，少吃加工的麵食，包括：麵包、蛋糕、饅頭及餅乾等等，骨質疏鬆及肌少症的情況就有機會可以逆轉。 手搖飲料：糖分過高 「這幾年手搖飲整街都是，」蔡凱宙醫師指出，國人的飲食中糖分愈來愈多，而這是具有成癮性及累積性，「一次會比一次吃更甜，就跟我們吸毒一樣。」 蔡凱宙醫師表示，美國曾有研究團隊做過實驗，他們先用古柯鹼讓老鼠成癮，最後竟是用「糖」解牠的毒癮。「老鼠寧願吃糖也不要吃古柯鹼，」他說，糖對我們大腦造成的反應是全面性的，每一個細胞都能吃得到，是比古柯鹼還要更厲害的一個毒品。 添加物比高熱量更糟糕 有些人會以「零卡飲料」替代含糖飲料，認為既然沒有熱量應該就沒問題，對此蔡凱宙醫師強調，糖分與熱量並沒有直接相關，很多標榜零熱量的產品，都會多加人工甜味劑，雖然吃進去好像沒有任何熱量，但它會造成胰島素阻抗更嚴重，這比吃糖更糟糕。 蔡凱宙醫師也說，許多患者就是因為吃下太多的糖分、小麥，造成腸道受傷，接著大腦也跟著受傷，平衡感就會變差，衍生包括骨鬆的許多疾病，「最後一個跌倒就會造成骨折。」 蔡凱宙醫師推薦的飲食？ 「我們有飯可以吃呀！」蔡凱宙醫師說，盡量吃米飯類的製品比較好。此外他也推薦大家準備「堅果」。他指出，堅果是原形食物，並且富含好的油脂，吃下肚會比較有飽足感。 「堅果當中我最喜歡的就是夏威夷果，」蔡凱宙醫師分享，夏威夷果油脂高，所以吃幾顆就飽了，就不會很快就感到餓，又一直想進食，「一直餓、一直吃，那你當然會變胖。」 而許多人擔心堅果熱量過高，蔡凱宙醫師回應，重點不只是熱量，而是好的油脂進入身體後，胰島素分泌就會減少。 蔡凱宙醫師進一步說明，市面上很多小麥的加工食品，有很多添加物，吃進去後就會造成血糖急速上升，接著胰島素過度使用，就引發胰島素阻抗。而胰島素是一種「肥胖荷爾蒙」，胰島素愈來愈高，身體脂肪就愈積愈多，營養無法送至肌肉，就會引發肌少症，最終導致骨鬆。 【延伸閱讀】

2018年12月05日 上稿編輯： 賴溫狠 環境資訊中心記者 賴品瑀報導「高雄仁武產業園區」選址在台糖農地，由於將吸納周邊的未登記工廠，獲環評小組建議通過，不過，在5日的環評大會上，由於部分委員質疑園區對多項議題的說明不夠明確，一度考慮退回小組重審，在一番討論後，仍給出補考的機會，要求在明年2月底前，補件說明。包括既有平地造林的保留、承諾2025年使用綠能20％、空污抵減、廢棄物資源再生用地的規劃、整地與設置滯洪池對鄰近區域可能影響等的具體規劃與評估，都還需要補件。此案選在台糖農地上，且有20公頃土地已進行平地造林多年。該區域在都市計畫中的名義上是「農業區」，現況卻是40％面積由違章工廠盤據，在過去的三次環評小組初審中，包括召集人王文誠、環委劉希平、外聘委員李根政等，都抱持著此案的開發將吸納周邊的未登記工廠，對現況會有改善而支持。仁武產業園區開發單位為高雄市府，高市府規劃進駐的產業鎖定了航太工業、智能自動化相關產業，經發局並留有30％用地要吸納未登記工廠，打算輔導升級與高質化，以金屬、機械設備為主。高市府表示，基地周邊有鄰近仁武工業區、北高雄航太群聚，含有250億元的產值。且目前基地內既有51家、15.2公頃的未登記工廠，周邊5公里更有84家6.9公頃。不過，小組要求仁武園區補充說明，包括既有平地造林如何保留、如何達成2025年使用綠能20％的承諾，以及空污抵減、廢棄物資源再生用地規劃、整地與設置滯洪池對鄰近區域可能影響等項目的具體規劃與評估。但大會並不滿意園區提出的補充資料，認為還有待再次說明。當地有2萬3780株平地造林樹木，目前仁武園區5000株要移植，但其餘林木的規劃，大會希望能與林務局等專家學者做出更多規劃，包括園藝景觀、木材利用、菇蕈用材、生質能源等用途，而廠區內將安排「假植區」作為樹木銀行，也需要提出規劃。仁武園區承諾了2025年達成綠能使用20％，施工期間粒狀物削減80％以上，要如何具體達成，環委均要求再多說明。另有民眾提出書面資料，質疑園區將把原本屬低窪林地的基地墊高、設置滯洪池，可能影響當地獅龍溪下游淹水，也遭要求說明。

歐洲足壇5日傳來震撼轉會消息，比利時球星阿扎爾（Eden Hazard）已經與西班牙豪門皇家馬德里達成協議，預計將在明年夏天轉會，就看切爾西是否願意成全。由於阿扎爾與切爾西的合約在2020年天到期，因此切爾西沒有理由明夏不放人，至少還能有轉會費能拿。根據多家西班牙與英格蘭媒體報導，阿扎爾與皇馬早就談好，轉會費預計在1億7000萬歐元（約1億9285萬美元）左右，切爾西肯定會想喊價，但最後數字應該不會相差太遠。阿扎爾嚮往皇馬早就不是秘密，他的比利時隊友兼好友庫爾圖瓦（Thibaut Courtois）甚至先他一步轉戰皇馬；事實上，早在今年俄羅斯世界杯時，阿扎爾就曾表示，「在切爾西度過六年後，希望能探索不同的領域。」英超今年夏天的轉會窗口關閉前，阿扎爾最後表示，雖然大家其實都知道他想去哪裡，但他目前與切爾西的合約要到2020年才結束，因此他哪都去不了。「今年是否會離開？我不會的，」阿扎爾當時說，「我的合約還有兩年，讓我們看看接下來會發生什麼。」關鍵字就是「今年」，今年不離開，那就是明年了，切爾西不太可能會等到他成為自由球員，等於白白損失。另一方面，切爾西也非常希望能留下他，只要他願意，現在馬上就可以提供合約簽字，主帥薩里（Maurizio Sarri）就說，「阿扎爾是歐洲數一數二的優秀球員，希望他能夠留在切爾西，希望我能助他更進一步發展。」